流感 (流行性感冒）是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，主要在秋冬季节达到高峰。疫后回复旅游令人口流动变多和及全球气候变迁，导致流感期也变得越来越长，甚至出现多波感染，并发症也越趋严重。
流感病毒每年都会出现基因转移，不时衍生新的病毒株，世界卫生组织每年会因应该当年流感季节适用的流感疫苗组合作出建议。
要预防流感成为你冬季的「坏朋友」，建议在秋季或冬季初流感高峰期前，提前接种流感疫苗，预防重症发生。
流感的症状包括：
．发烧（通常38°C以上）流感在某些人群中可能导致严重并发症，特别是年长者、孕妇、幼儿以及患有慢性疾病的人。严重的并发症包括：
．肺炎或支气管炎流感病毒主要透过患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。
1. 接种四价灭活流感疫苗
．保护多种病毒株：四价流感疫苗可提供针对四种不同流感病毒（两种A型和两种B型）的保护，涵盖面更广。．小区保护：大范围接种疫苗有助于建立群体免疫，减少病毒传播。
2. 保持良好的个人卫生
．经常保持双手清洁，尤其在触摸口、鼻或眼之前和后；触摸扶手或门把等公共设施后；或手被呼吸道分泌物污染时，如咳嗽或打喷嚏后。
总体来说，接种流感疫苗是一种有效的预防方法，特别是面对越来越长的流感季节和变异的病毒株。尤其是流感高风险人群如容易引发并发症的长者、孕妇、婴幼儿、及患有慢性疾病的人，另外免疫力低下、长期住院或照护设施的人、肥胖者、医护人员及护理人员都容易感染流感或引发并发症，应该尽早预约打针，接种四价灭活流感疫苗。
参考資料：
